Håll till godo!
4 portioner
1 gul lök
2 msk olja
2 msk curry
1 krm svartpeppar
1 krm chiliflakes
400 gram nötfärs
1 brk krossade tomater
4 dl vatten
1 tärning grönsaksbuljong
1 tsk salt
1 dl jordnötter
1 dl russin
Till servering:
4 portioner råris
1 skivad banan
1 tärnad mango eller 1 dl fryst tärnad mango
1 dl kokos
1/2 tärnad gurka
Ev. Sallad ( jag hade bladspenat)
1. Hacka och fräs löken glansig i oljan.
2. Tillsätt curry, svartpeppar och färs. Fräs alltsammans tills det är genomstekt och fått fin färg.
3. Tillsätt krossade tomater, vatten, buljong, chiliflakes och salt. Låt allt puttra ihop i ca 10 minuter.
4. Rör ner jordnötter och russin. Smaka av.
5. Servera med tillbehören.
Smaklig måltid!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar